Apprendre à apprendre
Le guide pas à pas pour étudier sans te fatiguer, mémoriser sans jamais oublier et faire décoller ta moyenne
Savoir comment te motiver, t'organiser et te concentrer 🔥
Connaître les clés de l'apprentissage 🧠
Connaître les méthodes pour ne plus jamais oublier 📚
Être prêt pour réussir tes examens 🎖️
Avoir créer une routine d'apprentissage 💎
Avoir terminé le programme 🏆
Module 0 : Introduction au programme 📄
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1 leçon
3 étapes
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1 - Comment tirer un maximum de ce programme0/3 étapes
Module 1 : Les clés pour te motiver, t’organiser et te concentrer facilement 🚀
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5 leçons
13 étapes
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1 - Comment se motiver à travailler lorsque l'on a la flemme0/2 étapes
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2 - Comment organiser ses sessions de travail sans prise de tête0/3 étapes
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Outils - Organiser sa journée avec Google Agenda0/2 étapes
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3 - Comment entrer dans le flow et le rester le plus longtemps possible0/3 étapes
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Outils - La méthode Pomodoro avec Toggl Track et Forest0/3 étapes
Module 2 : À la découverte de l’apprentissage et de la mémoire 🧠
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9 leçons
16 étapes
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1 - Les 5 étapes de l'apprentissage0/1 étape
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2 - Comment fonctionne notre cerveau pour apprendre0/2 étapes
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3 - Comment capturer l'information avec la prise de notes intelligente0/2 étapes
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Outils - Prendre des notes avec Notion0/2 étapes
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4 - L'importance d'être actif en classe pour diviser son travail à la maison par deux0/1 étape
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5 - La méthode SQ3R pour assimiler rapidement un texte0/2 étapes
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6 - Comment résumer un cours complet avec une mindmap0/2 étapes
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Outils - Créer une mindmap avec Xmind0/2 étapes
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7 - Les petites astuces pour apprendre sans s'en rendre compte0/2 étapes
Module 3 : Comment apprendre pour ne plus jamais oublier 📚
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5 leçons
10 étapes
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1 - Comment fonctionne la mémoire long terme0/2 étapes
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Outils - Se créer des rappels pour réviser et mémoriser avec Todoist0/2 étapes
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2 - Mémoriser sans se prendre la tête avec la méthode des Flashcards0/2 étapes
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Outils - Créer des Flashcards facilement avec Anki ou Quizlet0/2 étapes
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3 - Les meilleures techniques pour mémoriser et ne plus rien oublier0/2 étapes
Module 4 : Se préparer aux examens et parvenir à décrocher d’excellentes notes 🥇
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5 leçons
8 étapes
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1 - La méthode de la feuille blanche pour tester ses connaissances0/2 étapes
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2 - L'importance de la pratique et d'apprendre avec des exercices0/1 étape
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3 - La méthode Feynman pour apprendre en expliquant à un ami0/2 étapes
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4 - Comment gérer le stress et se préparer à l'examen0/1 étape
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5 - Comment gérer le jour de l'examen et ressortir avec une bonne note0/2 étapes
Module 5 : Comment surpasser les échecs et ne jamais arrêter d’apprendre 💡
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5 leçons
8 étapes
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1 - Comment surmonter les mauvaises notes et se relever après un échec0/1 étape
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2 - Faire d'apprendre une habitude pour ne jamais vieillir0/2 étapes
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3 - Les meilleurs livres pour apprendre davantage0/2 étapes
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Outils - Se créer un second cerveau avec Obsidian0/1 étape
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Outils - Les meilleurs outils pour apprendre dans plein de domaines différents0/2 étapes
Module 6 : Mot de la fin 🎉
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1 leçon
2 étapes
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1 - Célébrons la fin !0/2 étapes